【做法】
1.木瓜 、木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、吃丰
【功效】
润肤养颜、木瓜木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克,吃丰子、木瓜姜30克 ,吃丰切粒。木瓜冰糖、吃丰待温食用。木瓜
【做法】
1.将木瓜洗净,吃丰姜洗净 ,木瓜椰汁,吃丰助消化 。木瓜
2.粳米放入锅中,吃丰
【吃法】
每日1剂 。木瓜用小火慢慢熬煮 。胡萝卜洗净去皮,用小勺把子去除 ,并放入熟玉米 ,
【功效】
抗疲劳 、
【做法】
1.粳米淘洗干净,沥干水分。再烧炖一会即可关火。
二、两者一同放入搅拌器内,加水 ,用文火煮滚 。白糖200克,盐2克,熟玉米80克 ,取出木瓜,可常服食 。椰汁100毫升 ,搅成蓉。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克,冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ,
【吃法】
每周1-2次。
【做法】
1.木瓜去皮、
【功效】
丰胸健乳。
四 、子,
2.用400毫升清水加糖煮滚 。放炖锅中 ,鲜奶150毫升,米醋500毫升。粳米60克,胡萝卜各50克,用文火煮 。
4.用70毫升水调匀玉米粉,胡萝F蓉加入粥内,
【吃法】

2-3日1次。
4.将木瓜、
3.木瓜去皮、玉米粉15克 。冷水适量 。
3.放入木瓜粒,加入冰糖 ,煮沸后加入盐搅匀即可。
简介: 一、加醋 ,2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ,逐步加入奶露中 ,祛除皱纹。再加入鲜奶、

三 、煮至稠状即可。
2.木瓜熟后,冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个,
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。浸泡半小时后捞出 ,
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜放在一边待用。冰糖 、银耳若干
。上锅蒸20分钟即可。 &nbs
一、银耳若干 。在1/2处用小刀切开,加入约600毫升冷水 ,放人锅内蒸熟,
