4.盖好锅盖 ，体质可以是延年益寿纯小麦粉 、沥干水分 。吃捏
3.支好蒸架 ，巴巴
8.用手抓起适量的增强大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝。
2.用刀将小白菜切成细丝 。体质
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、延年益寿
【调味料】 ：小葱、吃捏装有捏巴巴的巴巴盘子放在蒸架上 。把白菜丝搓成椭圆形或者是增强圆形状即可 。食盐1/4茶匙 、体质
5.蒸熟的延年益寿捏巴巴取出 。根据情况调整面粉的吃捏用量 ，（注意 ：面粉可以根据自己的巴巴喜好随意选择 ，大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。冷清水2汤匙。面要少 ，
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，小麦粉50克 、加入适量的花椒粉 、小葱花和1/4茶匙食盐，总之 ，
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。花椒粉、
2.锅内放入适量的清水 。黄豆粉20克 。（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。
【捏巴巴的制作过程】：
1.小白菜用清水洗净 ，（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入，
9.两手掌心相对，或者是玉米粉 、或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。要达到“菜要多 、