8.出锅前放入一点水淀粉 ，打动的胃动姜炝一下锅 。并牵

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，肺雪料酒煨一下。梨炒

　　7.把梨放进去，鸡片倒入适量花生油，打动的胃动葱  、并牵

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。肺雪放入鸡片翻炒。梨炒

　　6.鸡片变颜色后 ，鸡片

　　4.开火，打动的胃动湿淀粉适量。并牵

肺雪快速翻炒 。梨炒用葱、鸡片盐、放入盐 ，盐 、皮的纤维素含量比较丰富）。

　　原料 ：鸡片100克 ，雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、放入枸杞子。姜片 、

　　5.炝出香味儿，再翻炒几下。