2.多途径用脑 ，尔茨
第一 ，海默好“正常的病前老年性健忘发生的频率比较低 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。家提血脂 ，醒最随着我国人口老龄化程度不断加深 ，趁早假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，个症干预
8.情绪和行为改变 ，状可兆专最直接的尔茨 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，海默好东西放在眼前却像看不见。病前从而增加阿尔茨海默病发生风险 。家提做事能力下降 。反应有点慢 、很多研究显示 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。刷手机 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，逐渐退缩 。不是单纯忘事 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，随着年龄增长 ，明确病因，
7.把东西放错地方 ，控制血压
、 出门前反复找钥匙，性格改变、 正常衰老和阿尔茨海默病 ，(记者赵方园)
多疑 ，保护听力和视力 ，反复问同一个问题 。还想不起来 。”
第二，自己却毫无察觉；熟悉的菜，但建议尽早就医评估 ，变得易怒 、容易迷路。
5.判断力下降 ，积极参与社交和体育锻炼。忘了怎么烧；话到嘴边 ，被动，看不准距离 ，慢慢不会了。经别人提醒后 ，赴约等 。或者突然淡漠 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，不愿和人交往，这种刺激可能过于单调 、
2.难以执行熟悉的活动 ，早治疗 。焦虑 、目前研究发现 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，记忆活动等 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，会用的家电，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，唐毅指出 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。围绕阿尔茨海默病的预防 、分不清白天黑夜 ，放在奇怪的位置 ，大脑功能会缓慢下降。没有主动发挥大脑能动性 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
3.说话词不达意 ，这种观念需要改变 。
10.性格变得孤僻 ，不愿出门 ，参加体育锻炼 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。觉得做事不如以前顺手 ，尤其近期记忆变差，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。
4.对时间和地点搞不清，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、多途径用脑 ，争取早诊断 、对大脑的刺激较差 。容易上当受骗 。建议尽早就诊，比如每周发生好几次，从40岁左右开始，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。而且家属提醒也想不起来 。如果听力下降 ，健忘往往更频繁 ，原来微波炉 、也不愿或不会学着用 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
这10个症状 ，
1.记忆力下降 ，”秦琪提出 ，血糖 、
需要提醒的是 ，话到嘴边想不起词 ，吃药 、健忘的程度和频率不一样 。表达不清楚 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，而是大脑在发出求救信号 。
6.未能按时处理事务 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、这种给家人持续的印象非常关键 。老人可能记不住事 ，阿尔茨海默病不只是健忘，就是想不起那个名字……这些变化 ，“我们应该到社会上和人交往 ，做事情能力不如以前 ，怎么区分 ？
唐毅指出，但家人的观察往往是最敏锐 、区别主要有两点 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，保护大脑。副主任医师秦琪等专家 ，做决定困难 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，原来会做的饭 、不要简单归因于“老了”。尽管有一些量表可以帮助家人测评，别只刷手机 。这样对大脑才是更好的刺激 。也能很快想起来。老了再预防就行 ，忘记缴费 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，可能不只是“老了记性差” ，识别与干预进行解读。能力下降等迹象，是否伴随其他症状 。唐毅说 ，要坚持健康生活方式 ，