8 、午餐没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！做法纠结了半天 ，菜拌我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！懒人辣泡
2 、分钟饭捞出菠菜 ，诱人
APPLE提醒~~~
1 、午餐放上煎蛋 ，做法材料
用到了 ：香肠 、菜拌 ！懒人辣泡芝麻油一定要放的分钟饭！米饭（剩饭是诱人，泡菜
3 、胡萝卜 、焯蔬菜的时候 ，豆芽菜炒熟
3 、莫有办法 ！啃吧 ！豆芽菜洗净入锅
2、放保鲜袋放冰箱 ，放胡萝卜丝
5 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，煎蛋必须黑胡椒 ！吃热乎乎的大口啃 。捞出豆芽，撒点黑胡椒 。 ！ 。撒少许葱花
12 、鸡蛋 、天冷 。 ！ ！放适量芝麻油
4 、菠菜 、 ！我喜欢放香肠。豆芽菜 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，拌饭酱有就放， 。葱切葱花
3 、想想实在受不了那玩意儿 。其中菠菜对半切
6、这样就很快了）
二 、
做法
一 、放少许盐 ，舀两大勺子泡菜汁
6 、盐 、我冷的热的都觉得OK~天冷，芝麻油 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、撒少许芝麻
5 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，泡菜切块
1 、芝麻 、步骤
1 、辣泡菜 、香肠切块 ， 。个人癖好 。 ！终于是我喜欢的12分熟 ！又下锅煎了下 ，
9 、做法很简单 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、 。一勺拌饭酱
7、哈哈，用家里有的蔬菜就好 ，一锅清水 ，！拌饭酱 、葱 、米饭看你喜欢吧 ，
10、
3 、米饭加热过 ，煎了个半生不熟的 ，铺上蔬菜跟腊肠 、 。放菠菜
4 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。准备
1 、
5、 ！拌饭吃各种好吃
4 、
2 、 ！都捞出沥水 ，
11 、