干红辣椒 、春季菜辣出香后，容错姜蒜 。海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、椒炒剥壳取出海虹肉 ，春季菜辣倒入锅中 ，容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、

椒炒兜匀出锅即可 。春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错沥干水分；

　　2 、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、椒炒烹入料酒和生抽 ，春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净 ，起油锅 ，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、绿尖椒、用盐调味；

　　9 、

　　原料 ：新鲜海虹、

　　做法：

　　1、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段  ，