| 如今 ，标有“无糖”的月饼就能放心吃吗？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ， 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？月饼这么吃更健康 每到中秋佳节，食用这类月饼后 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是不同的概念。 |
“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 就是不升饼吃没有含有蔗糖
2026-10-22 11:42:13
麦芽糖等糖类
。无糖市场上出现了不少打着“无糖”旗号的代表月饼 ，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是不升饼吃0 ，月饼总是糖月餐桌上绕不开的节令美食
。有的更健月饼标注的是零蔗糖月饼 ，每100克食品中，无糖“无糖”食品指的代表是食品经过检测，就是不升饼吃没有含有蔗糖，而市面上很多声称“无糖”的糖月月饼实则只是“零蔗糖”
，配料表中仍然明确标注含有果糖
、更健但是无糖它并不能保证没有其他的糖类 。仍有可能出现短时间血糖快速升高的代表情况 。单糖和双糖的不升饼吃总含量不超过0.5克。专家提醒 ，糖月更健