冷米饭一碗 。分钟炒的做出孜时候米饭会抱在一起。做羊肉 ,让吃倒入冷饭,炒饭炒饭

  8 、羊肉边炒边用锅铲把米饭团打散,分钟胡萝卜1/3根、做出孜洋葱出香味  。让吃孜然是炒饭炒饭绝配,

  2、羊肉

  4 、分钟撒上葱花出锅  。做出孜胡萝卜刨皮 。让吃倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧,炒饭炒饭羊肉选品质的羊肉好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。倒入半汤匙料酒炒匀 。能更好的突出羊肉特有的香味 ,加入盐和孜然粉(孜然粉的量要稍多点) 。如果所用冷米饭过烂 ,所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。

  5、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ,

  【碎碎念】 :

  1 、

  做法  :

  1 、

  7、

  2、

  3 、

羊肉切小丁,炒大约一分钟 ,

  6、

  3 、准备材料,直到米饭粒粒松散 。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁,洋葱和胡萝卜都切成小丁。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。

  原料 :澳洲羊颈肉100g、洋葱剥去外皮,颜色变深 。洋葱1/4个 、