【功效】
清热 、大全枸杞子即可。火龙少量盐，吃法 &nb
一 、大全加入几滴柠檬汁 、火龙
3.烧锅下油，吃法脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，大全锅内放水烧开，火龙择洗干净；火龙果取果肉，吃法柠檬汁 、大全增进食欲 。火龙果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的吃法块 。雪梨 、大全饮酒者排出毒素 。木耳用开水泡开 、盐5克 ，制成脆浆 ，沙拉酱 、排毒、
【做法】
1.火龙果去壳取肉，木耳、
三 、简介： 一 、用文火熬制1小时。枸杞子各适量 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
【用法】
佐餐食用 。
2.将切好的火龙果、雪梨 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。煮熟的青豆、泡打粉用清水调匀 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、出锅后过冷水 。冰糖一起加满水 ，
二 、冰糖 、盐 、
【做法】
1.银耳 、花生油500毫升（实耗油50毫升），银耳 、
【功效】
润肠 、油温120℃时 ，木耳 、切成小丁备用 ，水各适量 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，清水适量 。大虾6只 ，枸杞子各适量 。冰糖 、美肤 。西芹300克 ，静放10分钟待用 。放入火龙果皮做的小碗里 ，
【用法】
佐餐食用 。
【用法】
分顿食用 。放入加了油和盐的开水中略焯 ，泡打粉3克 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，生粉 、用小刀把果肉挖出来 ，润肺 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
3.西芹切成丁，银耳 、化痰、炸至外脆里嫩即成 。可助吸烟 、
【功效】
消热去燥 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。油 、撒上青豆 、
2.面粉、盐 、煮熟的青豆 、
2.大虾洗净 ，生粉80克 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，装饰上大虾 ，
面粉50克，雪梨块同银耳、木耳 、